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加拿大心理学研究解读:人为什么会无聊  

2013-01-20 18:20:37|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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加拿大心理学研究解读

                                人为什么会无聊

加拿大心理学家对无聊感下了一个定义:无聊是一种令人反感的需求状态,使当事者不能全身心投入到社会活动当中。具体来说,人们在以下三种况下会感到无聊。

一是难以集中精力去感受内心的想法、心情,或者外部的环境剌激;二是很难集中注意力;三是迁怒于环境,如“工作任务好枯燥”,“无所事事”等。

专家表示,工作或生活枯燥的人应该多培养业余爱好,打发无聊感。无聊感强烈者可多想家人、朋友或同事的需求,借此提振自己的精神。

摘自《益寿文摘》2012/12月合订本 第143页(摘自《心理科学视角》)2013年1月20日星期日打印发表。

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