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我是教师,搞职业技术教育的。曾在中专从教,后所在中专并入大学也就跟进来了。主要从事高等职业教育。现已退休在家休闲呢。身体不太好。有脑血栓后遗症右瘫。现在正加紧缎炼争取早日康复。QQ:1244308640

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老年人上网不宜超过两小时  

2013-09-07 08:22:59|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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                       老年人上网不宜超过两小时

据了解,日前全球网民突破10亿,其中,“触网”的老年人越来越多。老年人上网,有的为打发时间,有的为娱乐健脑,有的为获取信息,有的为与亲人联络。多数老年人的上网时间比较短,但也有部分老年人表示,自己对网络比较沉迷。“老年人染上瘾的根源,在于情感孤独。”据中国网瘾研究教育专家介绍,老年人闲暇时间较多,但比较孤独,因而容易对网络入迷。

“适当上网,有助于老年人增强大脑功能,预防老年痴呆症。”中国网瘾研究教育网专家说,老年人若沉迷于网络,也会产生各种综合征,危害心理健康。此外,相比于年轻人,上网成瘾对老年人的身体的身体损害更大。老年人身体循环机能较差,久坐易引起腰、颈椎等部位的损伤,还容易引发血栓等疾病,因此,建议老年网民每天上网时间不要超过两小时。

摘自《阜新晚报》B02  晚晴  2013年9月6日星期五。

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