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中医忌口的学问  

2014-05-14 06:29:53|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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中医忌口的学问

看中医时,医生通常会叮嘱患者要忌口,这是中医诊疗时的一大特色。因为从中医的角度看,辨证施治、对症下药主要是针对疾病的病因,而忌口则针对影响疾病及影响药物疗效的国素。如果在生病时不忌口,有可能拖延病愈的时间,影响药物的疗效,甚至有可能加重病情。

如何忌口是一门大学问。忌口不能一概而论。既不能什么都忌讳,什么都不吃,也不能明知不适合的食品,统统照不误。应根据实际情况来决定忌口食物。

例如感冒,可因体质的不同而出现不同的感冒类型。体质壮实的人可表现为为实证外感,体质虚弱的人可表现为虚证外感。这两种感冒类型,在忌口方面就有差别。实证外感不宜进食带补性的食物与药物,否则会火上浇油,加重病情,这时饮食就要以清淡为主。而虚证外感则可进食带补性的食物与药物,所谓“虚则补之”,比如鸡汤,属于补虚、扶助正气的食物。

此外,中医感冒还分寒热。如果出现舌质淡白、怕冷症状的风寒感冒症状,就要吃些蔬风散寒的食物,比如生姜和带根的葱白。而遇到舌红咽痛的风热感冒,则要避免热性食品及剌激性食品,适当食用清凉食物,如梨、绿豆、萝卜等。

摘自《益寿文摘》2014/04月合订本,第108页(王彦晖/文)2014514日星期三晨619打印完。

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