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我是教师,搞职业技术教育的。曾在中专从教,后所在中专并入大学也就跟进来了。主要从事高等职业教育。现已退休在家休闲呢。身体不太好。有脑血栓后遗症右瘫。现在正加紧缎炼争取早日康复。QQ:1244308640

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老人脾虚有3种表现  

2014-08-20 16:34:45|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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老人脾虚有3个表现

一提起“脾虚”这个中医病名,相信老年朋友都不会陌生。脾虚给人体键康会带来广泛的危害,在老年人中发病率极高。从临床观察看,最常见的老人脾虚表现主要有3种。

1.爱流口水 口水(中医称涎或涎液)具有保护口腔黏膜、润泽口腔的作用,人在进食时分泌较多,有助于食物的吞咽和消化。中医认为,在正常情况下,涎液上行于口,但不溢于口外。若胃强脾弱、脾胃不和,则往往来导致涎液分泌急剧增加,而发生口涎自出等现象。

2.嘴里发黏 中医常说“脾开窍于口”, 是指人的饮食、口味等与脾的生理功能有关。若脾气键运,则食欲不振、 口淡乏味等。若脾虚气弱、湿困脾气,则可出现口甜、口黏的 感觉。

3.唇色淡白 脾主肌肉,又为气血化生源,口唇的色泽是全身气血盛衰的反映,又与脾运化功能是否正常有密切的关系。脾气键运,气血不足,则唇淡白不润泽,或者萎黄。

 老人一旦出现上述症状,可食用薏米粥调理。薏米具有益气、键脾、利湿之功效,十分适合脾虚的老人食用。每天取薏米(薏苡仁)50-100克,清水淘洗干净,用高压锅加水煮粥,分早、晚2次空腹食用。明代《本草经疏》中记载,薏米“味甘,能入脾补脾”。(余远标/文)

  摘自《益寿文摘》2014/07月合订本第192页。

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