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老有所乐,老有所学,开开心心渡过退休生活每一天。

 
 
 

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我是教师,搞职业技术教育的。曾在中专从教,后所在中专并入大学也就跟进来了。主要从事高等职业教育。现已退休在家休闲呢。身体不太好。有脑血栓后遗症右瘫。现在正加紧缎炼争取早日康复。QQ:1244308640

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香蕉可能防治十种常见病  

2014-09-13 04:51:57|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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香蕉可防治十种常见病

一、常吃香蕉可防便秘。

二、常吃香蕉可防癌。

三、常吃香蕉可预防心血管疾病。

四、常吃香蕉可预防痛风 食用富含钾的香蕉,有助于减少尿酸结晶沉淀在关节中,帮助人体排泄尿酸。

五、常吃香蕉可缓解眼晴不适。

六、常吃香蕉可防治低胃及十二指肠溃疡。

七、常吃香蕉可防治低血钾症。

八、常吃香蕉可防痴呆 吃香蕉有助于提高脑力,改善学习能力,提高警觉度过,防止老年痴呆症。

九、常吃香蕉可防治抑郁症  香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质,能使人心境变得舒畅,有助防治抑郁症。

十、常吃香蕉可消除瘙痒  香蕉皮中含有抑制细菌生长繁殖的蕉皮素,脚汗、手足癣等引起的皮肤瘙痒症都可用香蕉皮贴敷患处,消除瘙痒。

摘自《阜新晚报》B06 养生 2014年9月12日星期五2014年9月13日星期六4:34打完。

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